Az agy alfa-ritmusának stimulálása mérsékelheti a stressz utáni szorongást

Egyetlen, 20 perces, alfa-frekvenciájú agyi stimuláció szerényen enyhítette a stressz után közvetlenül jelentkező szorongást egészséges, középkorú és idősebb felnőtteknél – derül ki a Journal of Affective Disorders tanulmányából. A kutatók a nagyjából másodpercenként tízszer ismétlődő alfa-ritmust célozták meg, amely összefügghet a figyelem irányításával és az érzelmi információk szabályozásával.

A Rubén Romero-Marín, a Barcelonai Autonóm Egyetem kutatója által vezetett vizsgálatban 42, átlagosan 59 éves résztvevő vett részt, közülük 16 nő. Huszonketten valódi stimulációt kaptak, húszan pedig olyan álkezelést, amely utánozta az elektródák és az áram bekapcsolásának érzetét. A valódi kezelés során 10 Hz-es, gyenge váltakozó áramot vezettek a bal homlok- és fali területek fölött elhelyezett elektródákon keresztül.

A résztvevők egy stresszfeladatot végeztek: mozgó körök ütközésekor enyhe áramütést kaptak a kezükre, kellemetlen hang és erős fény kíséretében. A 20–80 pontos szorongásskálán az aktív csoport értéke átlagosan 3,16 ponttal csökkent, míg az álkezelést kapóknál 1,17 ponttal nőtt; a különbség statisztikailag szignifikáns, de csak kis mértékben. A kezelés nem változtatta meg, mennyire ítélték megterhelőnek a feladatot, és a bőrvezetés, illetve a pupillareakciók sem mutattak egyértelmű, külön stimulációs hatást. A kis létszámú, egyetlen alkalommal végzett vizsgálat egészséges emberekre korlátozódott, ezért nem tudni, működne-e szorongásos zavarok esetén vagy tartósan.