Az ágynemű mosási hőmérséklete fontosabb lehet a csere gyakoriságánál
Az ágynemű tisztaságánál nem feltétlenül az a legfontosabb kérdés, hogy hetente vagy kéthetente cseréljük-e, hanem az, hogy milyen hőmérsékleten mossuk ki. A heti csere széles körben elterjedt szabályként él a köztudatban, ám eredetileg a poratka-allergiások számára kidolgozott ajánlásból származik, nem pedig olyan klinikai vizsgálatokból, amelyek mindenki számára kötelező normát állapítottak volna meg.
Egy 2002-es tanulmány szerint az atkák életciklusának megszakításában a magas hőmérsékletű mosásnak nagyobb szerepe lehet, mint a gyakori cserének. A 30 Celsius-fokos mosás mindössze az atkák 6,5 százalékát pusztítja el, 40 fokon ez az arány 9,6 százalékra emelkedik. A 60 fokos, illetve gőzzel végzett mosás viszont teljesen elpusztítja őket, ezért ez számít a leghatékonyabb módszernek.
Az ágynemű reggeli szellőztetése önmagában nem jelent biztos védelmet. A poratkák alacsony páratartalom mellett is képesek az emberi test által termelt nedvességből hidratálódni, így tovább szaporodhatnak. Az ágyban gombák is megjelenhetnek: egy tíz használt párnát vizsgáló kutatás mindegyikben 4–14 gombafajt azonosított, köztük az Aspergillus fumigatust. A fertőzések megelőzésében ugyanakkor a kézmosás fontosabb lehet, mint a mosógép beállítása. Háziállatok mellett indokolt lehet a gyakoribb mosás, de ilyenkor is a megfelelően magas hőfok marad a legfontosabb szempont.
Folytasd az appban — szavazz és szólj hozzá ➔