A stressz, a szorongás és az anyagi gondok terhelik leginkább a magyarokat
Az Ipsos magyar lakosságra reprezentatív, 1010, 18–70 év közötti ember online megkérdezésével készült kutatása szerint a válaszadók 81 százalékának életére hatással voltak érzelmi terhek az elmúlt egy évben. A leggyakrabban említett nehézség a stressz volt, amelyet a megkérdezettek 52 százaléka jelölt meg. A pénzügyi aggodalmak 36, a szorongás 31, a munkahelyi nyomás pedig 28 százalékuk számára jelentett problémát. Összesen 67 százalék számolt be belső érzelmi nehézségről, 57 százalék pedig egzisztenciális feszültséget is tapasztalt.
A segítségkérés legnagyobb akadálya nem a szégyenérzet: ezt mindössze 8 százalék említette. A terápiás alkalmak magas ára viszont 38 százalékot tart vissza, 24 százalék pedig azért nem beszél a gondjairól, mert nincs kivel megosztania azokat. További 17 százalék nem akar teher lenni mások számára, 16 százalék pedig nehezen tudja szavakba önteni az érzéseit. A terápiát 24 százalék teljesen elutasítja, miközben 62 százalék szerint nehéz megtalálni a megfelelő szakembert.
A lelki támogatás keresésében generációs különbségek is megmutatkoznak. A legfiatalabbak 62 százaléka már mesterséges intelligenciát is használ lelki támaszként, a baby boomerek körében ez az arány 22 százalék. A nők 84 százaléka érintett volt valamilyen érzelmi nehézségben, szemben a férfiak 79 százalékával, és átlagosan több problématerületet jelöltek meg. A Z és Y generáció érintettsége 86, a baby boomereké 68 százalék volt; ez utóbbi azonban a kutatás szerint inkább a mentális egészséghez és a segítségkéréshez való eltérő viszonyt jelezheti.
Folytasd az appban — szavazz és szólj hozzá ➔