Új kutatások segítik a várandós profi labdarúgók edzését
A várandósság egyre több profi labdarúgó számára nem jelenti automatikusan a pályafutás megszakítását. Az új kutatások és a FIFA júliusban bemutatott Stay in Play irányelvei árnyaltabb megközelítést javasolnak: teljes kontaktussal járó futballt általában a terhesség első trimesztere után érdemes korlátozni, de orvosi ellenjavallat hiányában a módosított, alacsonyabb kontaktussal járó edzés folytatható.
A skót válogatott és az Angel City FC támadója, a 32 éves Claire Emslie a terhessége alatt is nagy intenzitással tréningezett, és a 32. héten maximális sebességének 81 százalékával tudott futni. Edzését háromfős szakmai csapat segítette. Fia, Jamie 2025 decemberében született, Emslie pedig 2026 májusára visszatért a versenyszerű játékhoz. Októberben a skót válogatottban, ebben a hónapban pedig klubjában is megszerezte első gólját a visszatérése óta.
A kutatók szerint a futball folytatásának fizikai és mentális egészségügyi előnyei is lehetnek, többek között csökkentheti a szülés utáni sérülések kockázatát. A döntést ugyanakkor minden játékosnak egyénileg, fájdalom, medencefenék-működési zavarok, mozgáskoordináció és egyéb tünetek figyelembevételével kell meghoznia. Emma Kelly, a Newcastle United 29 éves játékosa váratlan terhessége után tovább edzett, miközben attól tartott, hogy a helyzet elszigeteli, illetve veszélyezteti karrierjét. A terület fejlődését az is sürgeti, hogy 2021-ig a sporttudományi kutatások mindössze 6 százaléka foglalkozott nőkkel.
Folytasd az appban — szavazz és szólj hozzá ➔