Tíz egészséges étrendet kapcsoltak össze a lassabb biológiai öregedéssel
🤖 AI-generált tartalom — A címet és az összefoglalót mesterséges intelligencia készítette automatikusan, emberi szerkesztői átnézés nélkül.
A DZNE kutatása szerint többféle egészséges táplálkozási minta is együtt járhat a biológiai öregedés lassulásával. A vizsgált tíz étrend között volt a mediterrán, az északi, a növényi alapú és a vérnyomás csökkentésére kialakított DASH-diéta.
Folytasd az appban — szavazz és szólj hozzá ➔Forrás: ScienceDaily · innen ahirlevel.hu