Harmada szorong rendszeresen a magyar fiataloknak, a lányok vannak többségben a szorongók között
A magyar fiatalok harmada rendszeresen szorong: az Idea Intézet 2026 nyarán készült, országosan reprezentatív „Fiatalok, hogy vagytok?” című felmérése szerint a 14–19 évesek 37 százaléka gyakran vagy szinte minden reggel feszülten, szorongva kezdi a napját. A kutatást az UNICEF Magyarország és az NN Biztosító megbízásából, 2026. június 11. és július 11. között végezték, az eredményeket a Mentális Egészség Világnapján, október 10-én tették közzé.
A válaszadók 41 százaléka – a mintegy 580 ezres érintett korosztályból több mint 200 ezer fiatal – a „fenyegetett mentális állapot” kategóriájába sorolható, ami nem pszichiátriai diagnózist jelent, de fokozott figyelmet és támogatást igényelhet. A mentális jóllét a felnőtté válással romlik: a 16–19 évesek átlagértékei nem érik el az elfogadható szintet, és a lányoknál kedvezőtlenebbek az adatok. Rosszabb jóllétet mutattak ki az egyszülős, anyagi nehézségekkel küzdő, közép-magyarországi vidéki, valamint szűkebb vagy konfliktusos kapcsolati hálóval rendelkező fiatalok körében.
A segítségkérést erős bizalmi gátak akadályozzák: a fiatalok 67 százaléka szégyellene kérni támogatást, 63 százalékuk attól tart, nem veszik komolyan a problémáját, 42 százalék pedig nem is tudja, hová fordulhatna. Ugyanakkor az elmúlt évben a megkérdezettek 57 százaléka tapasztalt valamilyen bántalmazást – mintegy 330 ezer fiatalt –, leggyakrabban csúfolódás, rosszindulatú pletyka (41 százalék), bántó kritika (39 százalék) vagy kiközösítés (34 százalék) formájában. Az iskola a fő stresszforrás: a jegyek, az elvárások és a pályaválasztás terheli leginkább a fiatalokat, 43 százalékuk aggódik, hogy nem tudja eldönteni, mit kezdjen az életével. A mesterséges intelligencia használata szinte általános: a fiatalok 96 százaléka használja, közel fele naponta, és az AI-t használók több mint fele fordult már hozzá lelki vagy magánéleti kérdésben; közülük 44 százalék érdemi segítségről számolt be.
Folytasd az appban — szavazz és szólj hozzá ➔