Miért nem tesz boldogabbá a magasabb fizetés a pszichológia szerint

A pszichológiában jól ismert hedonikus futópad – vagy más néven hedonikus relativizmus – elmélete tudományos magyarázatot ad arra, hogy a magasabb fizetés, a jobb pozíció vagy egy új autó miért nem tesz bennünket hosszú távon boldogabbá. A modellt Philip Brickman és Donald T. Campbell amerikai kutatók alkották meg 1971-ben. Megállapításuk szerint minden ember rendelkezik egy stabil, veleszületett temperamentuma által meghatározott boldogsági alapvonallal, amelyhez az örömteli vagy nehéz életeseményeket követően viszonylag rövid időn belül visszatér.

A folyamat alapja az emberi alkalmazkodóképesség: a megváltozott életszínvonalhoz rendkívül gyorsan hozzászokunk, így az új kereseti szint hamar a megszokott viszonyítási ponttá válik, ahonnan újra felfelé kezdünk tekinteni. Szilágyi Tamás pszichológus rámutat, hogy a legfőbb csapda az, amikor valaki kizárólag az élet egyetlen szeletére – például a pénzre vagy a státuszra – összpontosít, ami a belső egyensúly felborulásához vezet.

A szakember szerint a folyamatos hajszolásból úgy lehet kiszállni, ha az anyagi biztonság mellett tudatosan figyelünk a testi egészségre, az emberi kapcsolatokra, az autonómiára és a pihenésre is. A valódi jóllét kulcsa annak felismerése, hogy ezeken a kulcsfontosságú területeken hol húzódik az a határ, ami már „elég jó” az egyén számára.