Már napi 3000 lépés is lassíthatja az Alzheimer-kórhoz köthető hanyatlást
🤖 AI-generált tartalom — A címet és az összefoglalót mesterséges intelligencia készítette automatikusan, emberi szerkesztői átnézés nélkül.
Napi 3000 lépés összefüggött a káros tau-fehérjék kisebb felhalmozódásával, valamint a kognitív és funkcionális hanyatlás közel felére csökkenésével a korai elváltozásokat mutatóknál. A legerősebb hatást napi 5000–7500 lépésnél mérték.
Folytasd az appban — szavazz és szólj hozzá ➔Forrás: ScienceDaily · innen ahirlevel.hu