A depresszió testi tünetekkel is jelentkezhet

A depresszió nem minden esetben elsősorban lelki panaszokkal hívja fel magára a figyelmet. Előfordulhat, hogy valaki hetekig jár különféle vizsgálatokra fejfájás, hátfájás vagy állandó kimerültség miatt, mire felmerül a depresszió lehetősége. A testi tünetek ilyenkor valódiak, és a mindennapi működést éppúgy megnehezíthetik, mint a lehangoltság vagy az érdeklődés elvesztése.

A depresszióval együtt járhat tartós energiahiány, amely már reggel, megfelelőnek tűnő alvás után is jelentkezik, és pihenéssel sem enyhül feltétlenül. Az alvás többféleképpen megváltozhat: egyesek nehezen alszanak el vagy hajnalban felébrednek, mások a megszokottnál jóval többet alszanak. A mozgás és a beszéd lelassulása szintén lehetséges tünet. Emellett jelentkezhet fejfájás, hát- vagy izomfájdalom, görcs, valamint emésztőrendszeri panasz is. A fájdalom és a depresszió kölcsönösen erősítheti egymást: a tartós fájdalom ronthatja a hangulatot, a depresszió pedig fokozhatja a fájdalom megélését.

Az étvágy változása nem mindig ugyanabba az irányba mutat: valaki fogyni kezd, más többet eszik és hízik. A libidó csökkenése, a székrekedés és más emésztési változások is előfordulhatnak. Egyetlen tünet önmagában nem bizonyít depressziót, mert hasonló panaszokat okozhat vérszegénység, pajzsmirigybetegség, fertőzés, alvászavar vagy gyógyszermellékhatás is. Ha a tünetek hetekig fennállnak és rontják a munkát, a kapcsolatokat vagy a hétköznapi életet, érdemes háziorvossal, pszichológussal vagy pszichiáterrel konzultálni.