Több mint 107 ezer százévesnél is idősebb ember él Japánban

Japánban először haladta meg a 100 évnél idősebbek száma a 100 000 főt: a legfrissebb adatok szerint jelenleg 107 677 százéves vagy annál idősebb ember él a szigetországban. A mérföldkő különösen annak fényében jelentős, hogy a százévesek túlnyomó többsége nő, ami tovább erősíti a nemek közötti várható élettartam-különbséget az idősebb korosztályban. Japán átlagos várható élettartama 84,5 év, így az ország évtizedek óta a világ élvonalában áll ezen a területen, noha már nem vezeti a globális rangsort.

A hosszú élet titkát az egészséges táplálkozásban, az aktív életmódban és az erős társadalmi kötelékekben keresik. A japán konyha zöldségekben, halakban, tengeri algákban és erjesztett élelmiszerekben gazdag, miközben alacsony a tejtermékek és a vörös húsok fogyasztása; az alacsony szív- és rákos megbetegedési arány és a minimális elhízás szintén hozzájárul a magas életkorhoz. A társadalmi kapcsolatok is kulcsszerepet játszanak: Okinawán a „moai" nevű, egész életen át tartó baráti körök nyújtanak érzelmi támogatást. Ugyanakkor a jövő nem feltétlenül rózsás: a COVID-járvány, a gyenge jen és a magas államadósság miatt nem biztos, hogy a következő generációk hasonlóan hosszú életet élhetnek majd.