Több mint 350 kutatás áttekintése szerint az alacsonyabb fehérjebevitel összefügghet lassabb öregedéssel, jobb anyagcserével és hosszabb élettartammal, szemben azzal a gyakori feltételezéssel, hogy mindig több fehérje kell. A szerzők szerint sok mozgásszegény felnőtt túl sok f