Súlyos egészségkárosodást okozhat a túl alacsony testzsírszázalék

A testzsír nélkülözhetetlen a szervezet megfelelő működéséhez, ezért a szélsőségesen alacsony testzsírszázalék nem egészséges cél. A túlzott fogyás egyebek mellett felboríthatja a hormontermelést, és növelheti a csontritkulás, valamint más