A feladatok elvégzését és a figyelemelterelést a 25 perces időblokkokra osztó Pomodoro-technika segíti. A módszer lényege, hogy a teljes teendőlista helyett kizárólag az adott huszonöt percre fókuszáljunk, így visszanyerhetjük az irányítást az időnk felett.