Selon une étude récente, trois habitudes de vie saines – une tension artérielle normale, la prévention du diabète de type 2 et le fait de ne pas fumer – pourraient retarder l'apparition de la démence de près de 13 ans. Où en êtes-vous actuellement à cet égard ?
- Je les ai tous les trois chez moi
- J'en suis à deux, j'en prépare encore un
- Je ne peux en cocher qu'une seule
- Je ne maîtrise aucun des deux, mais j'ai l'intention d'y remédier