When you're having a stressful or tense day, do you consciously reach for coffee to calm down?

Egy friss, állatkísérleteken alapuló kutatás szerint a koffein mérsékelheti az agyi gyulladást, ami enyhítheti a szorongásos és depressziós tüneteket — humán bizonyíték egyelőre nincs rá. De sokan már most is a kávéhoz nyúlnak, ha feszültek. Te

• Yes, I drink coffee on purpose when I'm stressed
• No, I actually cut back on caffeine then
• I don't think about it, I just drink my usual amount
• Instead of coffee I do something else (exercise, walk, music)