The viral "cortisol cocktail" is trending as a stress cure, but evidence for it is thin. What would you actually do when stressed?

A gyümölcslé, kókuszvíz és só keverékéből álló „kortizol-koktélt” influenszerek krónikus stressz elleni csodaszerként népszerűsítik. Az endokrinológiai kutatások szerint azonban alig van élettani haszna, sőt anyagcsere-kockázatokat is hordozhat.

• I'd mix one and drink it — if it worked for others, why not for me
• I'd skip it and go move my body or get some sleep instead
• I'd try it out of curiosity, knowing it's basically a placebo
• I wouldn't touch any trend like this, I'd just ride it out