Cosa ti tiene sveglio/a di più quando non riesci ad addormentarti?

Egy friss vizsgálat szerint nem a felgyorsult szívverés, hanem a fejedben kavargó gondolatok tartanak ébren éjszaka. Te melyikkel küzdesz inkább, ha nem jön álom a szemedre?

• Pensieri incessanti che vorticano nella mente
• Tensione o battito cardiaco accelerato nel corpo
• Un disturbo esterno — rumore, luce, caldo
• Quasi non resto mai sveglio/a di notte