Laut Ernährungsberatern ist Makrelen-Toast herzgesünder als Avocado-Toast. Was würdest du zum Frühstück wählen?

Dán kutatók és dietetikusok szerint az olajos makrelakonzervből készült kenyérfeltét magasabb omega-3 tartalma miatt szívbarátabb választás lehet, mint a népszerű avokádós pirítós. Te kipróbálnád a cserét?

• Avocado-Toast — Geschmack und Gewohnheit gebe ich nicht auf
• Makrelen-Toast — wenn es wirklich gesünder ist, wechsle ich
• Ich würde beides abwechselnd essen
• Keins von beidem — das ist nicht mein übliches Frühstück