Barion Pixel

Mi szerinted a kockahas igazi titka?

A Blikk cikke szerint a közösségi médiában látott kidolgozott hasizmok nem csak sok ismétlés eredményei — a genetika és az átfogó edzésstratégia is számít.

  • Főleg genetika – van, akinek eleve könnyebben látszik
  • Főleg kemény, kitartó edzés számít
  • Az étrend a legfontosabb, az edzés csak kiegészíti
  • Szerintem túlértékelt dolog, nem hajtok utána