Quanto ti capita di temere situazioni che sai essere in realtà sicure?

Egerekkel végzett agykutatás szerint a fenyegető és az ártalmatlan helyzetek emlékei átfedhetnek. Ez gyorsabb reakciót adhat, de magyarázhatja a szorongás indokolatlan félelmeit is. Ez nem orvosi tanács, csak közös önreflexió.

• Quasi mai, la ragione prevale sulla paura
• Raramente, solo nei periodi di forte stress
• A volte: la mente lo sa, ma il corpo si tende comunque
• Spesso, «meglio avere paura che essere sorpresi» è il mio atteggiamento