Britische Forscher sagen, wer pflanzliche Milch-, Joghurt- und Käsealternativen nutzt, nimmt möglicherweise weniger Jod und B-Vitamine auf. Was tust du dagegen?

Brit kutatók szerint a növényi alapú tej-, joghurt- és sajthelyettesítők fogyasztói lényegesen kevesebb mikrotápanyagot, például jódot és bizonyos B-vitaminokat vihetnek be. Nem orvosi tanács, csak a szokásaidra vagyunk kíváncsiak.

• Ich konsumiere keine pflanzlichen Alternativen
• Ich konsumiere sie, achte aber auf das Etikett (angereichert?)
• Ich konsumiere sie und gleiche es mit anderen Lebensmitteln oder Präparaten aus
• Ich konsumiere sie, habe aber noch nie an einen Ausgleich gedacht
• Diese Nachricht ändert nichts an meinen Gewohnheiten