British researchers say users of plant-based milk, yoghurt and cheese alternatives may get less iodine and B vitamins. What do you do about it?
Brit kutatók szerint a növényi alapú tej-, joghurt- és sajthelyettesítők fogyasztói lényegesen kevesebb mikrotápanyagot, például jódot és bizonyos B-vitaminokat vihetnek be. Nem orvosi tanács, csak a szokásaidra vagyunk kíváncsiak.