Selon un article, rester assis toute la journée peut raccourcir la vie jusqu'à dix ans. Que fais-tu contre cela pendant tes journées de travail ?

A Femina cikke szerint az egész napos ülő életmód akár tíz évvel is megrövidítheti az életet, és felgyorsítja az öregedési folyamatokat. Nem orvosi tanács, csak a szokásaidra vagyunk kíváncsiak.

• Je me lève et bouge chaque heure
• Je marche à la pause déjeuner ou après le travail
• Je fais du sport régulièrement pour compenser
• J'utilise un bureau debout ou équivalent
• Rien, je ne peux pas faire grand-chose