Barion Pixel

Hány fokos a hálószobád általában éjszaka?

Egy osztrák, viselhető eszközökkel és hálószobai érzékelőkkel végzett tanulmány szerint a résztvevők kissé rosszabbul aludtak, ha a szobájuk a megszokottnál melegebb volt, másnap pedig valamivel kevésbé érezték magukat összeszedettnek és produktívnak.

  • Hűvös, 18 fok alatt
  • Mérsékelt, 18–21 fok között
  • Inkább meleg, 21 fok felett
  • Évszaktól függ, nem szabályozom
  • Fogalmam sincs, nem figyelem