Barion Pixel

How warm is your bedroom usually at night?

Egy osztrák, viselhető eszközökkel és hálószobai érzékelőkkel végzett tanulmány szerint a résztvevők kissé rosszabbul aludtak, ha a szobájuk a megszokottnál melegebb volt, másnap pedig valamivel kevésbé érezték magukat összeszedettnek és produktívnak.

  • Cool, below 18°C (64°F)
  • Moderate, 18–21°C (64–70°F)
  • Rather warm, above 21°C (70°F)
  • Depends on the season, I don't adjust it
  • No idea, I don't pay attention