Che temperatura c'è di solito nella tua camera da letto di notte?

Egy osztrák, viselhető eszközökkel és hálószobai érzékelőkkel végzett tanulmány szerint a résztvevők kissé rosszabbul aludtak, ha a szobájuk a megszokottnál melegebb volt, másnap pedig valamivel kevésbé érezték magukat összeszedettnek és produktívnak.

• Fresca, sotto i 18 °C
• Moderata, tra 18 e 21 °C
• Piuttosto calda, sopra i 21 °C
• Dipende dalla stagione, non la regolo
• Non ne ho idea, non ci faccio caso