Tendenze alimentari, frutta amica della glicemia e proteine amiche del colesterolo — scopri quanto le tue abitudini seguono le ultime notizie sull'alimentazione.
- Quanto credi che esista un unico "alimento miracoloso" capace di proteggere dal cancro?
- Mela o pera: cosa sceglieresti se stai attento/a alla glicemia?
- Quale affermazione ti descrive meglio riguardo al consumo di alcol?
- Riesci a immaginare che una tendenza che promette "meno alcol" ti porterebbe in realtà a berne di più?
- Se stai attento/a al colesterolo, quale fonte proteica sceglieresti per colazione?
- Quante volte a settimana mangi consapevolmente qualcosa perché hai sentito che fa bene al colesterolo?
- Quanto sei d'accordo con le seguenti affermazioni?