Hosszú, egészséges élet: édesítőszer, áfonya, magnézium – mit hiszel el a friss kutatásokból?

Nyolc kérdés arról, hogyan kezeled a friss táplálkozástudományi híreket és mit teszel a hosszú, egészséges életért. Nem orvosi tanács, csak a szokásaid és a hozzáállásod érdekel.

1. Laborkísérletben 39 édesítőszerből több megzavarta a bélbaktériumokat. Hogyan állsz az édesítőszerekhez?
2. Mennyire értesz egyet az alábbi állításokkal a hosszú, egészséges életről?
3. Mi alapján döntesz, ha étrend-kiegészítőt vennél?
4. Megennél naponta egy marék áfonyát a hangulatodért, ha a hatás nem bizonyított?
5. Közel 90 ezer ember vizsgálatában a vörös hús egyik cukra 63%-kal magasabb cukorbetegség-kockázattal járt együtt. Mi változtatna a szokásaidon?
6. Átlagosan hány napon mozogsz legalább 30 percet egy héten?
7. Mikor voltál utoljára általános szűrővizsgálaton?
8. Mennyire bízol a médiában megjelenő egészségügyi kutatási hírekben?
9. Hány éves vagy?
10. Melyik megyében élsz?
11. Mekkora településen élsz?
12. Hogyan jellemeznéd a lakókörnyezetedet?
13. Hányan éltek egy háztartásban (magadat is beleértve)?
14. Milyen állampolgársággal rendelkezel?
15. Mióta élsz a jelenlegi lakóhelyeden?