Planificateur, instinctif, réconfort ou convive ? Découvre ton profil alimentaire

Il ne s'agit pas de régime, mais de la façon dont tu penses réellement à la nourriture. Réponds honnêtement et découvre quel schéma façonne le plus tes habitudes alimentaires.

1. Quand tu prépares ta liste de courses hebdomadaire, qu'est-ce qui te décrit le mieux ?
2. Après une longue journée fatigante, comment te réconfortes-tu au niveau alimentaire ?
3. Comment réagis-tu quand une recette demande des ingrédients que tu n'as pas chez toi ?
4. Quand tu planifies un dîner partagé, qu'est-ce qui compte le plus pour toi ?
5. Quelle situation décrit le mieux comment tu choisis un nouveau restaurant ?
6. Quel sentiment te décrit le mieux quand tu manges ?
7. Si on te demandait ce que signifie "bien manger" pour toi, que répondrais-tu en premier ?