Quel est ton type de mouvement ? Découvre ton style sportif

Huit questions pour révéler ce qui te pousse vraiment à bouger — la compétition, la planification, la liberté ou la communauté. Réponds honnêtement et découvre quel type de sportif tu es vraiment.

1. Qu'est-ce qui te motive le plus quand tu pars faire du sport ?
2. Quel programme du week-end te semble le plus tentant ?
3. Que fais-tu quand tu manques une séance prévue ?
4. Quelles sont les deux choses qui comptent le plus pour toi dans un lieu d'entraînement ?
5. Comment aborderais-tu un objectif à long terme, comme un semi-marathon ?
6. Qu'est-ce qui représente une vraie réussite pour toi après une séance ?
7. Quelle phrase te correspond le mieux ?
8. Qu'est-ce qui te dissuaderait le plus d'essayer une nouvelle forme de mouvement ?