Pianificatore, istintivo, sperimentatore o tradizionalista? Il tuo stile decisionale dietro il piatto

Sei domande su come decidi cosa mangiare: pianifichi, segui l'istinto, provi cose nuove o resti su ciò che funziona? Non è un consiglio medico, solo autoriflessione.

1. La domenica sera il frigo è vuoto. Cosa succede dopo?
2. Senti parlare di una nuova moda alimentare nelle notizie. Cosa fai?
3. Com'è la tua mattina tipo dal punto di vista del cibo?
4. Nel menù del ristorante c'è un piatto sconosciuto. Cosa ordini?
5. Torni a casa affamato dopo una lunga giornata stressante. Cosa è più probabile?
6. Cosa conta di più quando scegli il cibo al negozio?