A stressz és az anyagi gondok terhelik leginkább a magyarok lelki egészségét
Az Ipsos szeptemberi, a Hedepy pszichológiai platform megbízásából készült reprezentatív felmérése azt vizsgálta, milyen lelki és érzelmi nehézségek érintették a magyarokat az elmúlt évben. A kutatásban 18 és 70 év közötti, online megkérdezett 1010 ember vett részt; a minta nem, életkor és régió szerint reprezentálja a magyar lakosságot. A vizsgálatot Magyarország mellett Csehországban, Szlovákiában, Lengyelországban, Litvániában és Romániában is elvégezték.
A válaszadók 81 százaléka mondta azt, hogy az érzelmi terhek hatással voltak az életére az elmúlt tizenkét hónapban. A leggyakoribb probléma a stressz volt, amelyet 52 százalék említett, ezt követték az anyagi gondok 36, a szorongás 31, valamint a munkahelyi nyomás 28 százalékkal. Összességében 67 százalék számolt be érzelmi nehézségekről, 57 százalék pedig egzisztenciális szorongást is tapasztalt.
A pszichológus felkeresését leginkább a terápia magas ára akadályozza: ezt 38 százalék jelölte meg, míg a szégyenérzet csak 8 százalékot tart vissza. További 24 százalék azért nem kér segítséget, mert nincs kivel beszélnie, 17 százalék pedig nem akar mások terhére lenni. A megkérdezettek 62 százaléka nehezen találja meg a megfelelő szakembert, 24 százalék pedig teljesen elutasítja a terápiát.
A nők 73 százaléka személyesen is átélt mentális egészségi problémát, és átlagosan 3,2 nehézségi területet neveztek meg, szemben a férfiak 2,6-os átlagával. A fiatalabbak közül 62 százalék már mesterséges intelligenciát is használ érzelmi támogatásra, míg a baby boomerek körében ez az arány 22 százalék. Eszter Temesvári, a Hedepy magyarországi közösségi menedzsere szerint a fiatalokra a bizonytalan gazdasági környezet és a magas elvárások, a nőkre pedig a munka és a családi gondoskodás összeadódó terhei nehezednek.
Folytasd az appban — szavazz és szólj hozzá ➔