Meglepően egyszerű módszer a térdízületi gyulladás fájdalmának csillapítására gyógyszerek és műtét nélkül
A 40 év feletti felnőttek mintegy 22 százalékát érinti a térdízületi gyulladás (oszteoartritisz), amely a porcok kopása miatt a mozgáskorlátozottság egyik vezető oka. A The Lancet Rheumatology szaklapban 2025 augusztusában megjelent tanulmány szerint a járás közbeni lábtartás személyre szabott módosítása a gyógyszerekhez mérhető mértékben képes csökkenteni a fájdalmat, miközben lassítja a porc pusztulását is.
A Utah-i, a New York-i és a Stanford Egyetem kutatói által végzett, egyéves, placebokontrollált klinikai vizsgálat a járásmechanika átformálására épült. Scott Uhlrich kutatásvezető kiemelte, hogy a térdízület belső (mediális) része normál járáskor nagyobb terhelést kap, ezért a kopás is ott a leggyakoribb. A lábujjak szögének enyhe megváltoztatása átirányítja a testsúly által kifejtett erőket a kevésbé terhelt területekre, tehermentesítve a sérült részeket.
A kutatók szerint a módszer sikere a személyre szabásban rejlik: egyes pácienseknél a lábfej enyhe befelé, másoknál a kifelé fordítása csökkenti a terhelést, míg egy rossz beállítás tovább ronthatna az ízület állapotán. Az amerikai veteránügyi minisztérium által támogatott vizsgálatban az MRI-felvételek is igazolták a porc lassabb leépülését, így a módszer hosszú távon segíthet elkerülni vagy kitolni az ízületi protézisműtéteket.
Folytasd az appban — szavazz és szólj hozzá ➔