A közösségi média hatása a kamaszok önértékelésére
A közösségi média alapjaiban formálja át a serdülők önértékelését azáltal, hogy a kortársakhoz való viszonyítást folyamatos, digitális kényszerré alakította. Balog Edina Anna mentáltréner, sportcoach, a Kamasztér Alapítvány alapító elnöke szerint a kamaszok ma már nemcsak osztálytársaikhoz mérik magukat, hanem naponta több ezer gondosan szerkesztett bejegyzéssel szembesülnek. Mivel a társas elfogadás igénye ebben a korban kiemelten erős, ám az önszabályozásért felelős agyi területek még fejlődésben vannak, a fiatalokban könnyen rögzül a „nem vagyok elég jó” érzése.
A felületek torzító világát Ivák Bence tartalomkészítő is megerősítette, kiemelve, hogy a képernyőn látható tökéletes testképek, utazások és életformák mögül hiányzik a valóság, a befektetett munka és a kudarc. Az online tér kíméletlen légköre és a bírálatoktól való félelem ráadásul meggátolja az esendőség felvállalását, hiszen a kommentmezőkben szinte bárki válogatás nélkül célponttá válhat.
Balog Edina Anna hangsúlyozza: a problémás médiahasználatnál nem önmagában a képernyőidő a döntő, hanem az, hogy a virtuális jelenlét az alvás, a mozgás, a tanulás és a valódi kapcsolatok rovására megy-e. Ha a fiatal a szorongás vagy a magány enyhítésére használja a felületeket, önfenntartó negatív kör alakulhat ki, a szerkesztett fotók és a szélsőséges életmódot bemutató tartalmak pedig tovább mélyítik a testi bizonytalanságot.
Folytasd az appban — szavazz és szólj hozzá ➔